携帯でも見れるけどＰＣのがいいかもね。
ＵＲＬは一緒です＾ｗ＾ｂプラグインのところは
クリックで折りたたみ式になってます＾ｗ＾ｂ
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パスタの代わりにもやしを使って節約料理です＾＾
材料
もやし・・・１袋
にんにく・・・１かけら
タカノツメ・・・１本
エリンギ・・・１パック
オリーブオイル・・・適当
塩・胡椒・・・適当
作り方
① フライパンにオリーブオイルひいて薄くスライスしたニンニク・タカノツメを
弱火で炒めて香りをだします
② エリンギ（適当にスライス）をいれて火が通ってきたらモヤシをいれて
塩・胡椒で味を調えサッと炒めて完成＾ｗ＾ｂ
他にベーコン細切りとかシソの葉などいれると風味が変わってまたいけます＾＾
エリンギもマイタケやシメジなどきのこ類を増やしてもいいかな？
モヤシの歯ごたえ残すのがポイントですかねぇ～
材料
もやし・・・１袋
にんにく・・・１かけら
タカノツメ・・・１本
エリンギ・・・１パック
オリーブオイル・・・適当
塩・胡椒・・・適当
作り方
① フライパンにオリーブオイルひいて薄くスライスしたニンニク・タカノツメを
弱火で炒めて香りをだします
② エリンギ（適当にスライス）をいれて火が通ってきたらモヤシをいれて
塩・胡椒で味を調えサッと炒めて完成＾ｗ＾ｂ
他にベーコン細切りとかシソの葉などいれると風味が変わってまたいけます＾＾
エリンギもマイタケやシメジなどきのこ類を増やしてもいいかな？
モヤシの歯ごたえ残すのがポイントですかねぇ～
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